社会的发展让我们的生活水平得到了提高，越来越多的人有了挑食的不好习惯，孩子挑食的话就不利于营养的均衡吸收，这时候就需要家长来逐渐改善孩子的饮食习惯，首先，可以将宝宝喜欢吃的和不喜欢吃的食物有机搭配，让他在浑然不知情况下吃下自己不喜欢的食物。其次，人在饿的时候对食物味道的要求就降低了，所以如果要添加宝宝不喜欢的食物可以选择他饿了的时候，一般情况下他是不会拒绝的。最后家长需要坚持鼓励宝宝多尝试不同品种的食物。
许多孩子由于长期的不良姿势，中秋节给老师寄语，造成年龄不大就有了驼背的趋势，家长发现孩子驼背的问题要及时纠正，感恩节老师寄语，一是培养孩子的正确的坐姿，保持脊柱的正直，这需要家长和老师对孩子长期的提醒和帮助。二是利用器械进行辅助纠正。但纠正用的背包必须是从保持孩子脊柱正直入手，而不是通过板或绳子来压迫孩子，金水老师寄语，家长们在选择时一定要仔细一些。三是通过给孩子按摩一些穴位，如给孩子捏脊，对于促进气血的畅通有好处，气血畅通了，姿势自然就正规了。
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