夏季天气炎热，许多人贪图凉快会长时间待在空调房里，国校通APP提醒您，在空调房人体水分容易流失，而孩子的皮肤水分调节能力远不如成年人，因此一定要给孩子多喝水，同时注意增加房间的空气湿度，可以使用加湿器，开学必备，也可以直接在房间放一盆水。同时在空调房要护好孩子的肚子，幼儿园开学必备，不要让孩子光着脚丫玩耍，以免脚部受凉也会影响孩子健康。另外不能因为天气热就躲在空调房不出门，在早晚温度较低时，应带孩子到户外活动，呼吸呼吸新鲜空气，适当参加锻炼，增强体质。
如果说奋斗是达到理想天国的阶梯，那么一个个短期目标则是奋斗的一块块基石，作为家长，需要帮助孩子选定一个切实可行的目标。目标不能太高，孩子达不到会有失落感；但也不能太低，轻而易举就能达到，孩子就会有自满感。目标达到了应鼓励，没有达到要找原因。总之，高一开学必备，要让孩子以良好的心理状态去拼搏，去进取。做到期期有收获，年年有进步。
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