一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。在服用其它药物的时候，不管是中西药，红参精，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。吃燕窝要避免同时喝茶，红参，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最-好就隔开1小时再喝。
野生人参定 义：自然传播、生长于深山密林的原生态人参生长方式：由种子自然落地或被鸟兽吞食后排出体外，在山林中自然发芽生长人为干预：没有人为因素，既不移动，红参的市场价格，又不经任何管理，长期自然生长而成生长年限：几十年、上百年不等分布区域：原在长白山原始森林和大小兴安岭森林中营养价值：参中之最，人参皂苷含量最-高存 活 率：濒临灭绝，无法统计