很多父母常着急问：“孩子不会喝水怎么办？”一开始的时候，孩子不知道该如何喝水，这时父母（照顾者）就要亲自示范，让孩子知道如何自己喝水，父母（照顾者）可以提供吸管杯（目前在实际经验中最见效的还是神奇水杯）、碗、杯子……各式只要孩子愿意喝水的用具，然后必须耐心地教孩子喝水的方式。由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。一方面，喝水太快会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝和腹胀，使脾胃不适；另一方面如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，加重心脏负担，这对心脏不好。
人体每天所需水分为1500-2000毫升，如果等到渴了再想起喝水，身体可能已经处于缺水状态。身体缺水后不仅会引起供血量减少，还会增加肝、肾等器官的代谢负担。短期缺水，机体尚可“应付”，长此以往则会引发疾病。所以，建议大家应养成主动饮水的习惯，即便不渴也要及时喝水，把1500-2000每天所需的水分安排在一天内喝完。
