据了解，开封的桶装水如果放置超过半个月，虽然口感没有什么变化，但细菌已经超标。 桶装水在生产和出厂时都是经过高级净化的，一般经过 QS认证的桶装水质量都能过关，但桶装水开封超过15天，水中的细菌快速繁殖就容易引起腹泻。这个得看个人体质！由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。一方面，喝水太快会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝和腹胀，使脾胃不适；另一方面如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，加重心脏负担，这对心脏不好。
但是人体的水分每时每刻都在流失，所以我们要及时喝水，就像及时给汽车加油一样。然而你清楚地知道自己的汽车每天加了多少油，却未必仔细了解你每天喝了多少水。在现今快节奏的都市里，我们往往因为工作忙碌，生活紧张，等到感觉口渴了才想起喝水。其实，当感到口渴的时候，我们身体已经缺水，甚至脱水近2-3%了。 我们认识了身体的水需求，今后就不再等到口渴时才喝水，要把喝水作为一个日常动作，坚持每天8杯水，让你随时都精力充沛，精神饱满！
