海参发泡法
第f-一是要注意干海参怎么发温度，我们推荐是0-5度的环境；
第二是纯净水而不是简单的清水了，因为海参是很敏感的水生动物，对于酸碱性敏感度很高，所以水的PH值对于发泡的效果产生很大影响；
第三就是海参的发泡时间了，商家不同的海参品种发泡的时间不尽相同，所以消费者应该根据商家随海参附带的说明书或是购买时询问清楚，一般来说这个时间是24到36小时，期间应该换2次水直至海参泡软；此时我们可以将海参取出，从腹部纵向剖开，去掉前端牙状物和腹内的几根筋状物；
接着就是煮的过程了，煮是为了将海参细胞间的间连破坏，这样更有利于水泡使海参发大。我们需要添上纯净水上无油锅加盖煮沸（这里我们强调是无油锅，其实整个海参的发泡过程都是不可以沾到油的，因为海参遇油会产生肉质溶化的情形，影响效果），用中火煮30-60分钟左右，煮到您用手指可以将海参轻轻掐透.；
我们最-后一步就是重复上述用纯净水发泡的过程，再把海参发一遍，直到把海参发泡到原来的2倍左右长度即可食用了。
玄宗闻罢喜不自胜，历代君王贵族求强健之本、不老仙方而不得，今日却收货意外之喜乃神灵恩赐。次日便欣喜回朝，命该州刺史进贡土肉，集御医专研其质，石斛批发，宫人食试其效。不足半年，果有成效。至此土肉如珍宝只供帝王及至亲所用，除皇帝特批不得使用。因土肉特性珍贵，为不损其质，玄宗特命名厨唐公烹调专研，发挥极-g致功效。
玄宗食土肉三年，精神愈发清爽，体魄强健胜于同龄。常以骑射，音律，书画自娱造就横溢才华。玄宗虽已过天命之年但仍意气风发不减当年，听闻杨氏之女艳丽无双遂招入宫。玉环入宫只见君王仪表堂堂，气度不凡，二人两情相悦成就钗盒姻缘。玄宗因宠爱特赐玉环同食土肉。多年已过玄宗康健，玉环云鬓花颜风采依然，肤如凝脂笑靥如花，后宫佳丽三千人三千宠爱于一身。二人多年感知土肉之功，霍山石斛，玄宗喜又因其为宫廷御用特赐御名唐廷。命御用唐公将多年烹煮唐廷所知尽数倾述化为《唐廷秘俎》以传后世。
长白山野山参还有增强性腺机能的作用，对麻c痹型、早d-泄型阳d-痿有显著疗效，对因神x经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳-d痿也有一定的治d-疗效果。对神x经系统有显著的兴奋作用，能提高机体活动能力，减少疲劳，对不同类型的神x经衰弱患者均有一定的治-d疗作用，能使病人体重增加，消除或减轻全身无力、头d痛、失d眠等症状。野山参还有提高视力及增强视觉暗适应的作用，能改善糖x尿病人一般情况，可使轻型糖x尿病患者尿糖x减少，血x糖降低40%-50%毫克，停药后仍可维持两周以上。中度糖x尿病人服用后，石斛，虽然降低血糖不明显，但全身状况有所改善如渴感、虚弱等症状消失或减轻，可减少胰d岛素的作用，与其他药物合用还可治d-疗多种疾病。